Дога-йога – это новая гимнастика от сочетания английских слов dog (собака) и yoga (йога). Заниматься ей может любой желающий со своей собакой, специальной физической подготовки для этого не требуется.

Суть Дога-йоги в принципиально новом взаимодействии человека и собаки.  Животные улавливают энергетическое состояние хозяина и заряжают его своей энергией.  Таким образом, человек приближается к природе,  что повышает иммунитет, усиливает сопротивляемость организма к болезням, поднимает тонус и общее самочувствие. Так же и человек делает обмен своей энергией с собакой. Поэтому важно быть в положительном настроении, спокойным внутри.  У собак с различными заболеваниями, травмами и в посттравматическом состоянии, занимаясь Дога-йогой, улучшается самочувствие, ведь, как известно, стрессовые состояния обостряют болезни. Дога-йога помогает улучшить отношение и взаимопонимание  между хозяином и собакой.

Занятия Дога-йогой   напоминают обычные ассаны с участием собаки. Поэтому ее часто называют также партнерской йогой. Собака помогает нам выполнять те или иные ассаны в виде поддержек, дополнительной нагрузки на мышцы, и мы помогаем собаке расслабиться, разгрузить позвоночник, потянуть суставы, расслабить мышцы.

В Дога-йоге важным элементом является массаж и расслабление собаки. Снимаются многие болевые ощущения, разогреваются мышцы, приходит в норму кровяное давление, очищается кровь. Благодаря чему у животных улучшается настроение. Беспокойные и собаки с поведенческими проблемами  становятся спокойнее и менее агрессивны к другим собакам и людям.

Чем глубже релаксация человека, тем сильнее расслабляется и животное. Важно получать удовольствие от самого процесса и осознания любви между вами и вашим питомцем. При этом удовольствие получаете и Вы и Ваша собака!

Как и все новое  занятия догой в фитнес клубах с инструктором дорогое удовольствие, да и не во всех городах есть подобные занятия, поэтому мы решили дать возможность всем желающим заниматься дома вместе со своим любимым питомцем самостоятельно. Для этого мы разместили подробные видеоуроки занятий на страницах нашего сайта. Хорошего настроения Вам и Вашим питомцам!!!

ВИДЕО УРОКИ Дога-Йога